CrossFit: Aquecimento Maluquinho Games
Sábado (23), foi marcado por um treinão dos atletas do CrossFit que estão se preparando para o grande evento Maluquinho Games em abril. A galera compareceu em grande número na avenida Dário Grossi, no Box CT Caratinga. Aliás, uma ótima estrutura para a modalidade que tem ganhado cada vez mais adeptos em toda região. Segundo um dos idealizadores do evento Maluquinho Games, Heyder Silva, são esperados cerca de 240 competidores mês que vêm, na UNEC II, onde será montada uma grande estrutura para atender atletas e público presente.
CrossFit tem crescido na cidade
É importante que o CrossFit seja realizado sob orientação de um profissional de educação física, levando em consideração as condições físicas e as limitações do corpo, de forma individualizada, para evitar qualquer tipo de lesão. Além disso, é recomendado consultar um cardiologista para avaliar a saúde cardiovascular, pois são realizados exercícios de alta intensidade. Em Caratinga, a prática tem crescido muito. Os últimos resultados de atletas Caratinguenses têm impulsionado o número de praticantes. Estive acompanhando de perto o treinão e fiquei impressionado com a energia contagiante e a vibração do ambiente. Tive a oportunidade de conhecer um pouco sobre o esporte com Nara Magalhães, professora, atleta e um dos principais nomes do CrossFit regional. Encontrei no treinão, o empresário Rogério Soares. Tão impressionado quanto eu com o que viu, sua empresa foi uma das patrocinadoras do evento.
Seleção brasileira: Bom começo
A vitória por 1 a 0 sobre a Inglaterra em Londres foi um bom começo de trajetória da nova comissão técnica comandada por Dorival Jr. Ainda é muito cedo pra empolgação, entretanto, a primeira impressão foi muito positiva. Não só pela vitória, mas, principalmente pelo desempenho, diante de um adversário muito qualificado, que estava invicto a 10 jogos.
Rogério Silva
@rogeriosilva89fm
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