CARATINGA – Ficar atento à maneira de se sentar, ajustar a cadeira, alongar-se, fazer pequenas pausas durante o dia. Essas são algumas práticas importantes para garantir a saúde e o bem-estar de profissionais de qualquer área. Principalmente daqueles que ficam muito tempo sentados usando o computador.
O ambiente de trabalho do Departamento de Comunicação do UNEC e da UNEC TV foi avaliado pelos alunos do curso de Fisioterapia
A coordenadora do Departamento de Comunicação da FUNEC, Solange Araújo, explica que a instituição mantém uma preocupação com questões relacionadas à qualidade do ambiente de trabalho dos colaboradores de toda a Fundação, fazendo avaliações periódicas. Recentemente, os alunos do décimo período do curso de Fisioterapia do Centro Universitário de Caratinga – UNEC foram envolvidos no processo, realizando uma análise ergonômica dos postos de trabalho do Departamento de Comunicação do UNEC e da UNEC TV.
A iniciativa foi um investimento que, além de melhorar o desempenho profissional, previne dores na coluna, ombros e costas, por exemplo, e as famosas lesões por esforço repetitivo.
“O Departamento de Comunicação lida com criação e produção de textos o tempo inteiro. Ou seja, a utilização de computadores é muito frequente”, comentou Solange Araújo. Ela afirmou que o uso contínuo do computador como ferramenta de trabalho acaba gerando algum tipo de incômodo ao colaborador, seja nos ombros, nos pulsos ou nos braços, por exemplo. “A FUNEC tem uma visão voltada para a saúde, que nos favorece neste sentido. Com o trabalho feito pelos alunos do curso de Fisioterapia, podemos adequar nossa rotina e até agregar instrumentos que possam melhorar nossa dinâmica de trabalho”, completou.
O trabalho realizado pelos alunos consistiu de observação e aplicação de questionário
Durante determinado período, a rotina dos colaboradores foi observada, com atenção especial à sua postura, ângulo da cadeira, posicionamento de equipamentos, condições de iluminação e outros itens relacionados à ergonomia: como os profissionais se sentam, se eles possuem apoio para os pés, se o ângulo em que se sentam na cadeira é mais próximo possível de 90 graus para reduzir a tensão nas articulações, se o posicionamento do mouse está correto, etc.
A análise feita pelos alunos foi acompanhada pela professora Jacqueline Souza Dutra, professora do curso de Fisioterapia do UNEC. Além da observação dos postos de trabalho, um questionário foi aplicado entre os colaboradores. “Independente do trabalho que exerça, a má postura pode culminar em lesões e consequentemente em afastamento do trabalhador, gerando ônus maior para a empresa”. Jacqueline explicou que a preocupação com essas questões é uma forma de prevenir possíveis lesões.
De acordo com Mariana Soares Neves, aluna do curso de Fisioterapia do UNEC, toda a análise foi baseada na Norma NR-17 da Consolidação das Leis do Trabalho – CLT, que estabelece critérios para condições de trabalho adequadas. Os alunos do curso de Fisioterapia do UNEC fizeram, também, uma proposta de adaptações como aquisição de apoio para os pés, apoio de punho e sugestões de alongamentos diários para os colaboradores do Departamento de Comunicação do UNEC e da UNEC TV.
