Saiba mais sobre o método Coaching e conheça a nova colunista do DIÁRIO
CARATINGA- De acordo com a Sociedade Latino Americano de Coaching (SLAC), coaching é uma palavra em inglês que define um “processo de desenvolvimento humano, pautado em diversas ciências e técnicas para auxiliar as pessoas e empresas no alcance de metas, no desenvolvimento acelerado e, em sua evolução contínua”.
Para uma visão mais aprofundada sobre o assunto, a Reportagem traz uma entrevista com a master coach Angélica Nunes. Ela é a nova colunista do DIÁRIO DE CARATINGA e todas as quintas-feiras o leitor poderá aprender sobre inteligência emocional. A primeira coluna será publicada no dia 1° de fevereiro.
Quando se formou como coach?
A formação foi em junho de 2017. Porém trabalho com desenvolvimento de pessoas há mais de sete anos.
O que faz um coach?
O trabalho inicial de um coach é fazer com que o coachee (cliente) identifique como realmente está sua vida hoje em todas as áreas, seja financeira, profissional, conjugal, família, filhos, saúde… enfim. É trazer a consciência para ele de onde está, como vem agindo, e tirá-lo do modo “automático” em que a grande maioria das pessoas vêm vivendo hoje. Para que assim, consiga traçar seus os objetivos de forma correta e juntamente com o coach, e construir um plano de ação, eliminando todo e qualquer impedimento que possa aparecer. Realizando assim cada meta e objetivo traçado.
Geralmente, quais pessoas necessitam do apoio de um coach?
“Todo mundo precisa de um coach”. Estas foram as palavras de Eric Schmidt, CEO da Google, há alguns anos atrás quando o perguntaram qual o conselho de sucesso ele poderia dar. E após passar pelo processo (sendo coachee) entendi o porquê. Se você tem dificuldade em relacionamentos (amorosos, familiares e sociais), se não consegue cuidar de sua saúde ou ter o corpo que gostaria, se não está realizado profissionalmente ou não cresceu no último ano, se vive enrolado com dinheiro, não ganha o quanto poderia ou não poupa… Ou simplesmente se está buscando uma meta, mas ela não vem! Ou seja, é para aquela pessoa que não quer viver apenas o “comum”, e sim, ter uma vida extraordinária! Ter um corpo saudável, relacionamentos sinceros e felizes, tempo para a família e ser um sucesso profissional e financeiro.
Como funciona uma sessão de coaching?
Existem vários formatos de sessão de coaching, o formato que utilizo é o adotado pela Febracis e pela FCU (Florida Christian University), onde sou formada. A sessão ocorre de forma individual semanalmente e dura em torno de 1h e 30 minutos, onde conversamos sobre o foco do coachee e são utilizadas ferramentas para potencializar seus resultados positivos e eliminar crenças limitantes.
Você vai começar uma coluna no DIÁRIO DE CARATINGA. O que os nossos leitores podem esperar deste espaço?
Desejo levar mais conhecimento sobre inteligência emocional, em todas as áreas da vida, pois apenas com inteligência emocional, é possível ser excelentes pais, filhos, companheiros, profissionais, e também criar filhos pra que sejam ainda melhores. Visto que estamos passando por uma fase onde as pessoas estão buscando ter mais autoconhecimento e ser melhores como pessoa, e é isso que fiz em minha vida e tenho feito pela vida de cada coachee ou aluno dos meus cursos.
Quais dicas você deixa para quem desejar mudar seu perfil comportamental?
Seja flexível! Comportamento é algo que podemos mudar, se quisermos, claro! Vale a pena ser flexível para ter mais harmonia em seu casamento? Vale a pena ouvir mais a opinião das pessoas no trabalho pra não ter desentendimentos? Vale a pena pensar na solução ao invés de focar no problema, para não se estressar? Essas são perguntas que só você pode responder. E se sim, então seja flexível. É fácil e rápido, falo por experiência própria e por coachees que também vivem isso. É necessário apenas decisão e ação!