Presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching, Sulivan França, fala sobre metodologia capaz de fazer com que você entenda seu comportamento e foque em seu autodesenvolvimento
Você já parou para pensar, por que age de determinada maneira? Mais do que isso, como modificar seu comportamento? Há uma metodologia que promete isso e muito mais, trata-se do Coaching.
Para falar sobre este tema, o DIÁRIO DE CARATINGA entrevistou Sulivan França, presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC). Sulivan França é Master CoachTrainer pela International Association of Coaching Institutes e Master Trainer da International Associationof NLP Institutes.
Administrador com mais de 10 anos de experiência em gestão de pessoas, já habilitou mais de 22 mil coaches em treinamentos abertos e in company. Possui certificações internacionais em Life Coaching, Executive Coaching, Team Coaching e Business Coaching. Treinador licenciado pela Corporate Coach-U (EUA) possui, ainda, o licenciamento da Inscape Publishing Inc. (EUA) para formar analistas em Assessment DISC. Sulivan França também ministra cursos, palestras e treinamentos no Brasil e na Europa.
Inicialmente, fale um pouco sobre o método Coaching e como se relacionam o coach e o coachee.
O coaching é uma atividade que sintetiza o que há de melhor na gestão de negócios, psicologia positiva e cognitiva, para beneficiar a todos que desejam um processo estruturado, com foco no alcance de objetivos, sejam pessoais ou profissionais. Além disso, também colabora para desenvolver habilidades, capacidades e competências. É, basicamente, um processo de transformação e parceria entre coach (profissional) e o coachee (cliente), no qual o cliente tem apoio profissional embasado em uma metodologia cientificamente comprovada e aprovada para a descoberta e crescimento.
Qual a diferença deste trabalho para uma terapia?
Muitas vezes, o trabalho do coach é confundido com o de psicólogo, terapeuta, conselheiro, mentor ou consultor. É preciso estar atento às diferenças. Enquanto a terapia, por exemplo, explora as experiências e sentimentos do passado para tratar transtornos emocionais e de comportamento, o coaching olha para o presente e futuro. O coach provoca o encorajamento do cliente para que ele tenha conquistas, sempre focado na performance e no seu autodesenvolvimento. No coaching, o profissional busca aumentar a percepção do cliente para que ele mesmo encontre respostas e o caminho a percorrer. Nesse processo, o próprio cliente é o conhecedor e detentor das respostas. O coach vai apenas estimulá-lo a assumir as responsabilidades por seus resultados, produzindo mudanças positivas e duradouras.
Se tratando do comportamento humano, uma grande dúvida acompanha a maioria das pessoas: “Por que fazemos determinada coisa?”. É possível entender e desvendar essa problemática?
Com o autoconhecimento é possível entender melhor o funcionamento dos seus pensamentos e porque você age de tal maneira em cada situação. É nesse processo de se descobrir que o coaching é essencial. O profissional da metodologia vai estimular cada coachee a se buscar, se questionar, se compreender melhor. Com isso, certamente, será possível desvendar essa dúvida do porque fazemos determinada coisa e como podemos melhorar nossas atitudes, ações e reações perante as situações do dia a dia.
Conjuntamente com aquilo que praticamos em público (que todos podem observar); o que somente pensamos ou sentimos, pode ser considerado como característica de nosso comportamento? Por quê?
Para grande maioria das pessoas, as atitudes que tomamos em público são moldadas por aquilo que pensamos ou sentimos. Ainda que você não tenha conhecimento disso perante determinada reação, ela está intimamente ligada a algum fato do passado, algum trauma, algum medo, alguma proteção que você colocou na sua cabeça. Logo, é mais do que claro que esses três fatores são características do comportamento humano e, muito mais do que isso, são a base para a formação dessas características. Novamente eu cito aqui a importância do coaching. Se conhecendo, se compreendendo melhor, a pessoa poderá corrigir algo que ela mesma pôs na cabeça e que a está impedindo de crescer, de conquistar seus objetivos. Metas essas que, aliás, podem nem ser aquelas que ela realmente sonhou. É importante saber ao certo quem é você para definir aonde você quer chegar e como vai agir para isso.
- F. Skinner traz a seguinte mensagem: “Os homens agem sobre o mundo, modificam-no e são, por sua vez, modificados pelas consequências de sua ação”. Faça uma reflexão sobre essa frase.
Todo o ser humano é sim influenciado por questões vindas de fora. Somos “programados”, podemos dizer, para moldar nossos pensamentos e atitudes de acordo com o que vemos, ouvimos e vivenciamos diariamente. Porém, sempre é possível questionar aquilo e se reinventar. Quando sabemos quem realmente somos conseguimos adaptar nossas atitudes aquelas que queremos. Com isso, o meio passa a ter uma influência menor em nossa personalidade e em nossos anseios.
É muito comum, diante de determinado acontecimento, as pessoas dizerem que é necessário mudar seu comportamento, se referindo apenas a uma ação. Isso é correto?
Depende de pessoa para pessoa. Eu acho que nesse caso, não há certo ou errado. Se o indivíduo se conhece o suficiente para saber que aquela ação deve ser considerada o estopim para mudar o seu comportamento, acho que ele deve ir em frente. A questão aqui, como já reforcei, é basicamente essa: saber quem é você e o que você realmente espera dessa vida. Quais seus sonhos, desejos e como você irá fazer para conquistá-los.
O Coaching é útil para qualquer tipo de situação? Há casos de pessoas que procuram o método para algo que seria impossível de ser modificado?
Sim. O coaching é uma metodologia válida para qualquer tipo de situação desde que a pessoa esteja aberta, focada e decidida a trabalhar aquilo. Se você quiser mesmo, nada é impossível de ser modificado. Mas é preciso muita força de vontade.
Um psiquiatra e um psicólogo podem se fazer necessários durante esse período? O Coaching pode ser considerado um tratamento?
O coaching não é um tratamento. É uma metodologia que utiliza ferramentas para que o indivíduo possa se autoconhecer melhor, estabeleça metas na vida, desenvolva novas habilidades e saiba como conquistá-las. Na verdade, para a pessoa se autodesenvolver num processo de coaching ela necessita estar focada na transformação que deseja. Caso o coach perceba que algo referente ao passado a está bloqueando, o profissional sai do papel de coach e indica que ela primeiro trate o caso com ajuda de psicólogo, terapeuta e depois retome às sessões de coaching.
Por fim, quais são as dicas para quem deseja modificar o seu perfil comportamental?
Foco, dedicação, autoconhecimento e perseverança. Você não vai mudar do dia para noite e nem se tornar a pessoa mais perfeita do universo. Mas pode moldar algumas questões que o incomodam, desenvolver novas habilidades e descobrir potencial que nem sabia que tinha. É um trabalho longo, mas que rende muito resultado.
Sobre a SLAC Coaching
A SLAC Coaching – Sociedade Latino Americana de Coaching oferece aos seus clientes o que há de mais avançado em pesquisas sobre comportamento humano, performance, liderança, gestão de equipes e coaching, contribuindo com o desenvolvimento de estudos e apoiando coaches, diretores, executivos, RHs, gerentes, líderes e organizações. Apontada pela mídia nacional e internacional como o maior centro de pesquisa e treinamento em coaching da América Latina, a SLAC foi a primeira organização de coaching no Brasil a receber reconhecimento e estabelecer uma parceria com o Institute Of Coaching Professional Association (ICPA), órgão afiliado à Harvard Medical School, reconhecido por sua excelência mundial em pesquisas e inovações na área comportamental. A SLAC também possui certificação da International Association of Coaching Institutes, órgão que regulamenta o uso e a prática do coaching na Europa, e também da Corporate Coach U.
“Para grande maioria das pessoas, as atitudes que tomamos em público são moldadas por aquilo que pensamos ou sentimos”.
“Foco, dedicação, autoconhecimento e perseverança. Você não vai mudar do dia para noite e nem se tornar a pessoa mais perfeita do universo”.