Projeto incentiva a prática de atividades físicas entre funcionários da FUNEC e clientes do cartão CASU Família
CARATINGA – No último sábado (27), aconteceu na unidade II do Centro Universitário de Caratinga (UNEC) a primeira caminhada do ano do projeto CASU em Ação. A iniciativa, coordenada por duas profissionais de educação física da instituição, visa promover a qualidade de vida por meio da atividade física, além de fazer uma integração entre os membros da equipe da Fundação Educacional de Caratinga (FUNEC).
Participantes percorreram parte da Avenida Dário Grossi
Jogos e brincadeiras fizeram parte da programação
O evento contou com aquecimento, caminhada pela Avenida Dário Grossi, atividade lúdica e um café da manhã com frutas. O diretor executivo da FUNEC, professor Antônio Fonseca da Silva, foi um dos participantes da programação. Ele defende que a adoção das práticas saudáveis pela equipe pode melhorar inclusive o desempenho no trabalho. “Quando está bem de saúde, alegre e disposta, a pessoa trabalha mais tranquila e com mais vontade, fazendo o que gosta e gostando do que faz. Com a correria da vida, às vezes é difícil frequentar uma academia, então essa é uma ótima oportunidade de se exercitar. Convido a todos que venham”, comenta.
De acordo com Ester Fonseca, profissional de educação física e uma das coordenadoras do projeto, o CASU em Ação começou no ano passado, com a reunião dos colaboradores para praticar caminhada e corrida. “A iniciativa foi da diretora geral do CASU, Daniela Fonseca, que nos solicitou um trabalho para que os funcionários pudessem cuidar melhor da saúde, tanto física quanto mental. A corrida traz muitos benefícios para a mente, quem adquire o hábito de correr considera praticamente viciante”, afirma Ester.
Após as atividades físicas, foi servido um café da manhã com frutas variadas
Para 2018, o CASU em Ação deverá trazer também a prática de esportes como futebol e vôlei, que acontecerão nas duas unidades do UNEC. É o que conta a coordenadora Jeniferlaine Nogueira. “Procuramos atender a todos da melhor forma. Os funcionários da Unidade I poderão participar do projeto nas segundas e quartas-feiras. Já quem trabalha na Unidade II terá atividades nas terças e quintas. Os interessados podem nos procurar no CASU”, detalha.
